本日限り限定でヨガのレッスンを開催します。
ヨガ初心者の方のレッスン参加も大歓迎です。
ゆっくり行っていきます。気軽にご参加くださいませ♪
日時
2021年4月18日(日) 19：00〜20：00
内容
リラックスヨガ
呼吸を意識しながらゆっくり動き、体をリラックス。眠りの方向へと導きます。
媒体
zoom（アプリをインストールし無料のアカウント作成を行なってください）
準備しておくもの
バスタオル一枚分のスペースと動ける服装
参加方法
下記必要事項を入力しましたら、ご記入いただいたメールアドレスにzoomのURLが送られてきますのでそちらからお時間までに待機室にご入室ください。
※kounokikaku@gmail.comよりメールがいきますので、受信制限がある方は解除してからご予約ください。
補足事項
ビデオ、音声ミュートOKです。
レッスン中は全員ミュートにしていただきます。
質問がある方はレッスンの前後、又はコメントをお送りください。
万が一体調の悪くなった方は中断し、お休みください。
参加予約
ご予約は終了しました。
