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  • 2020.09.04

【9/6(日)】Team朝活Live@Zoom

YOGA  9/6(日) 10:00〜10:30HIIT   9/6(日) 10:45〜11:15 YOGA...季節に合わせたヨガでゆっくり動いていきます。運動やヨガ初心者の方にもおすすめ。呼吸を意識しながら一動作ずつ丁寧に行っていきます。 【目指す効果】リラックス、集中力アップ、体幹力アップ H […]

  • 2020.08.26

【9/13(日)】Team朝活 vol.19

【開催日時】 9月13日 (日) 10:30〜11:30@ 池袋 studio worcle ※開始5分前からスタジオ入場可能、受付開始です。※男性更衣室は1階、女性更衣室は2階にございます。 【持ち物】 運動出来る服装、タオル、飲み物、マスク(※必須) 【定員】 6名迄 ◎定員になり次第 […]

  • 2020.08.25

【8/30(日)】Team朝活Live@Zoom

8月は時間とプログラムの変更がございます。 【イスヨガ】8/30(日) 6:30〜7:00 【yoga beginner】 8/30(日) 19:15〜19:45【HIIT】8/30(日) 20:00〜20:30 イスヨガ…椅子の上に座った状態で行います。難しい動きはありません。呼吸と体を連動させな […]

  • 2020.08.21

【8/23(日)】Team朝活Live@Zoom

8月は時間とプログラムの変更がございます。 【イスヨガ】8/23(日) 6:30〜7:00 【yoga beginner】 8/23(日) 19:15〜19:45【HIIT】8/23(日) 20:00〜20:30 イスヨガ…椅子の上に座った状態で行います。難しい動きはありません。呼吸と体を連動させな […]

  • 2020.08.09

【8/16(日)】Team朝活Live@Zoom

8月は時間とプログラムの変更がございます。 【イスヨガ】8/16(日) 6:30〜7:00 【yoga beginner】 8/16(日) 19:15〜19:45【HIIT】8/16(日) 20:00〜20:30 イスヨガ…椅子の上に座った状態で行います。難しい動きはありません。呼吸と体を連動させな […]

  • 2020.08.03

【8/9(日)】Team朝活Live@Zoom

8月は時間とプログラムの変更がございます。 【イスヨガ】8/9(日) 6:30〜7:00 【yoga beginner】 8/9(日) 19:15〜19:45【HIIT】8/9(日) 20:00〜20:30 イスヨガ…椅子の上に座った状態で行います。難しい動きはありません。呼吸と体を連動させながらゆ […]

  • 2020.08.01

【8/2(日)】Team朝活Live@Zoom

8月は時間とプログラムの変更がございます。 【イスヨガ】8/2(日) 6:30〜7:00 【yoga beginner】 8/2(日) 19:15〜19:45【HIIT】8/2(日) 20:00〜20:30 イスヨガ…椅子の上に座った状態で行います。難しい動きはありません。呼吸と体を連動させながらゆ […]

  • 2020.07.21

【7/26(日)】Team朝活Live@Zoom

新型コロナウィルス感染症の拡大防止の為、中止としました【Team朝活】を「Zoom」を使用して日曜日の朝10時からオンライン開催する事に致しました。 YOGA  7/26(日) 10:00〜10:30HIIT   7/26(日) 10:45〜11:15 YOGA... 呼吸を意識しながら動きます。主 […]

  • 2020.07.15

【7/19(日)】Team朝活Live@Zoom

新型コロナウィルス感染症の拡大防止の為、中止としました【Team朝活】を「Zoom」を使用して日曜日の朝10時からオンライン開催する事に致しました。 YOGA  7/19(日) 10:00〜10:30HIIT   7/19(日) 10:45〜11:15 YOGA... 呼吸を意識しながら動きます。主 […]

  • 2020.07.05

【7/12(日)】Team朝活Live@Zoom【コウノ誕生祭】

新型コロナウィルス感染症の拡大防止の為、中止としました【Team朝活】を「Zoom」を使用して日曜日の朝10時からオンライン開催する事に致しました。 今回は、高野の誕生日に皆さまへの感謝の気持ちを込めて、無料での開催とさせて頂きます! YOGA  7/12(日) 10:00〜10:30HIIT   […]

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